2020年1月30日木曜日

自主トレコース

by yasuko
全長900m(スロープ400m)
1時間(コンビニコーヒー15分休憩)
の自主トレコースを設定した。
歩ける『自由』を獲得するために、
けっこう真面目に取り組んでいる。

2020年1月4日土曜日

歩行訓練




明けまして おめでとうございます。
昨年の元旦に「のんびりしたい」と願ったら、
思わぬ形で叶ってしまったので、
今年の抱負は「歩行訓練を頑張る」にした。
元日からサボらず歩いているので、
とりあえず三日坊主はクリア。